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Power-Shaping |
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Perfektes Körpergefühl Pilates ist eine typische systemische Methode, welche neben Kraftübungen auch die bewusste Atmung, Entspannung, Zentrierung sowie die Koordination mit einschließt. |
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Durch unser vielfältiges Angebot werden Ihre Trainingseinheiten individuell auf Ihre Bedürfnisse und Ziele abgestimmt. Einen Überblick über unser umfangreiches Leistungsspektrum finden Sie hier! |
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Zumba & More |
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Gesundheitstraining 2011 |
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